Shaun the Sheep Cartoon

( picture from www.shaunthesheep.com )

Salah satu film cartoon yang saya suka setelah di Doha ini, saya sering menyaksikannya di mbc 3. Film cartoon itu menceritakan tentang domba yang bernama Shaun dan kelompoknya yang tinggal di perternakan milik petani tua yang hidup sendiri bersama seekor anjing herder bernama Bitzer.

Shaun salah satu domba yang berbeda dari lainya badannya tidak besar tapi sering menjadi memimpin teman temannya, mempunyai banyak ide dan cerdas walaupum kadang sedikit konyol. Sering memiliki jalan keluar atas kerumitan yang terjadi akibat ulah teman temannya.

Sedangkan Bitzer membantu petani mengendalikan kawanan sheep, Menghitung jumlah sheep yang keluar dan masuk kandang , mengembalakannya didepan halaman, pendek kata membuat kawanan sheep ini tetap tertib terkendali dan juga tak lupa selaluh membawa pluit. Bitzer termasuk anjing yang setia dan ingin menolong serta membahagiakan si petani walaupun sering kali yang ada adalah terjadinya kekacauan akibat ulah kawanan sheep. Shaun dan betzer ini sering bekerja sama juga.

Seru habis deh cartoon satu ini...pinginnya ketawa terus...melihat kelakuan para sheep yang lagi senam bersama biar sehat, berenang, melukis , main bola, merajut, dan aktifitas lainnya yang sering meniru aktifitas yang dilakukan si petani. Namun tiba tiba terhenti ketika si petani mulai mengetaunya dan bertingkah seperti layaknya kawanan sheep.

Tonsilitis

Kemarin Azka anak pertama saya sempat sakit gejalahnya sebagai berikut : suhu badan meningkat walaupun nggak tinggi sekitar 37 - 38 derajat, susah untuk menelan makanan , tonsil/amandel membesar dan merah, susah bernapas karena satu lubang hidung bergantian tertutup, dan bicara pun jadi agak sengau/ kurang jelas. Hal ini salah satunya kemungkinan dipicu dari makanan chips dan permen terus menerus serta stamina tubuhnya juga kurang fit karena kecapekan.

Sebelumnya saya belum tahu kalau tonsilnya membesar saya mengira radang biasa, dan flu, so saya memberi obat paracetamol 180 ml sebanyak 2,5 sendok takar obat dan obat berbentuk permen dibrosur menyebutkan (tidak diterjemahin takut salah ) " pain-relieving, anti-inflamantory, antiseptic : inflamantory diseases of the oral and pharyngealn cavities : inflamation of the oral mucosa and the gum, tonsiliggtis, laryngitis, sore throat and infection of the upper respiratory tract" saya berika setiap dua jam sebanyak tidak lebih dari 6 buah sehari, namanya Tranchitol lozenges. Atau bisa juga Orafor. Jika dalam waktu 2-3 hari belum membaik segera menghubungi dokter. Saya juga memberi Rhinomer nasal clensing spray, sterile, Isotonic sea water ( obat ini ternyata hanya untuk kasus hidung tersumbat karena banyak lendir/mucos akibat flu biasa, Azka menggunakan beberapa kali masih tetap susah bernafas ).

Jadi karena Azka belum juga membaik maka hari ketiga saya kedokter, setelah diperiksa, dokter bilang tonsilnya membesar, untuk kasus susah bernafas kemungkinan ada alergi atau bisa jadi karena pembesaran tonsil dan atau sinusitis. Minggu depan mesti tes alergi. Tapi saat itu dokter memberi obat sebagai berikut:
Antibiotik cefodok 50 ml dua buah dengan aturan pakai 7,5 ml setiap 12 jam, paracetamol Adol 250 ml jika demam saja, Pectolyn syrup antitussive 150 ml dengan aturan pakai 5 ml setiap 8 jam, dan obat semprot hidungVibrocil microdoseur pada kemasan tertulis " Decongestive, antiallergic, Rhinitis of all type, acute and cronic sinusitis dengan aturan pakai satu tetes sehari 3 kali, untuk kasus Azka sepertinya obat ini lebih cocok dibanding yang pertama Rhinomer nasal clensing spray..

Alhamdulillah setelah dua hari Azka sudah baikan bernafasnya mulai lancar , bicara pun mulai jelas tidak senggau lagi, untuk menelan sudah tidak sakit. Tapi Dia mesti istirahat selama tiga hari ini.

The Real Kimono - The Gallery

Yesterday me & my family came in Virginia Commonwealth University in Qatar to watch celeberation of the exhibition Generation of Culture and Tradition. There were opening lecture, fashion show, exhibition and reseption. Actually during 15 October - 15 November 2008.

Opening by Lecture in the theme " Generation Tradition and Continuitity in Kimono from Japan " that was presented to us to educate the community to the wonders of the Kimono : how is it made, what is the made of , and how is worn.

She explained That the Kimono was wear-thing coat like garment worn by both men and women, folded and gathered together at the waist ( in case of women ) or at he hips ( of the case of men ) by an Obi. Sash or belt women's obi are usually approximately 20 cm wide and 4 m long and often made of brocade. The sash is tied in an elaborate bow at the back, or in the case of courtesans at the front. Fabric the adult Kimono created from single run og fabric called Tan. That measure 30 cm wide and 9 m in length. The adult Kimono utiliizes the entire pice of cloth. The textiles vary from printed cloth for the casual day yukata to intricately tie dyed cotton and silk fabrics for a variety of formal occasion. She explained too about development of Kimono from year 1800's until now. The vary Kimono based were of utilization or level in community in Japan.

Finally We can watch fashion show in the real Kimono from Japan. Adults and children wear Kimono , interesting for us , because before we never see the real kimono except just in television.
I am sorry for the picture must wait my husband tranfer from his camera to computer....hmmm may as soon as possible !! And wait and read my journey to the next exhibition in Qatar " Life - be part Of It ! "

Brain Gym

This morning I read at Detik.Com about news Brain game for old people to make not be senility . I am interesting to applied in home, cause have many benefit for us. Although before time I ever read it but did't clear . so I search to Mr Google about it. Finally i found out some article or columm and book by paul E. Dennison.

1. Book the title is Brain Gym: Simple Activities for Whole Brain Learning by Paul E. Dennison and Gail E. Dennison

This book, in first-person story format, includes the 26 Brain Gym^® movements and simple instructions for how to perform them correctly. The book reaches out to all with the message that movement and learning are necessary companions. Every page contains high-energy illustrations of activities recommended for people of all ages. Included are specific routines of movement for specific skills such as reading comprehension and hand-eye coordination. If you know that you or your child have the ability or the information but can’t seem to call upon it at will, you’ll benefit from having a copy of Brain Gym. (For in-depth applications, see Brain Gym^®: Teacher’s Edition, and for further instruction on the movements and their uses, contact a Brain Gym^® Instructor in your area via ( www.braingym.org )
.



2. Berikut rangkuman artikel dari www.parentguide.co.id disarikan lagi dari http://verapermata.multiply.com

Senam Otak, Penyegar Pikiran

Otak kita terdiri dari dua belahan, kiri dan kanan. Anehnya, 85 persen orang di dunia ini ternyata hidup dengan mengandalkan otak kiri saja. Sebagian dari sisanya menggunakan kombinasi keduanya, dan sebagian lagi memakai otak kanan. Itulah kesimpulan beberapa penelitian tentang otak.

Dari segi fungsi, otak yang terdiri dari dua belahan kiri dan kanan itu seolah memiliki tiga dimensi yang saling berhubungan. Dengan mengoptimalkan penggunaan seluruh bagian ini, fungsi otak dapat dioptimalkan. Sayang, tak semua orang mampu melakukannya. Salah satu cara mengoptimalkan penggunaan semua dimensi otak adalah senam otak.

Tak Perlu Waktu Khusus

Senam otak atau brain gym adalah serangkaian latihan berbasis gerakan tubuh sederhana. Gerakan itu dibuat untuk merangsang otak kiri dan kanan (dimensi lateralitas); meringankan atau merelaksasi belakang otak dan bagian depan otak (dimensi pemfokusan); merangsang sistem yang terkait dengan perasaan/emosional, yakni otak tengah (limbis) serta otak besar (dimensi pemusatan).

Sebagai pemula, Anda bisa melakukannya lewat gerakan sederhana sambil melakukan kegiatan sehari-hari. “Senam ini bisa dilakukan tanpa waktu khusus. Sambil nonton televisi juga bisa,” ujar Dra. Hj. Kartika Sapardjiman, pempimpin Kelas Brain Gym di Rumah Sakit Kartika, Pulo Mas, Jakarta Timur. Tapi, imbuh Kartika yang saat ini membimbin tujuh peserta, termasuk seorang ibu hamil, sebelum mempraktikkan sendiri Anda perlu bimbingan instruktur khusus.

Populer di Amerika dan Eropa

Menurut Paul E. Denisson Ph.D., ahli senam otak dari lembaga Educational Kinesiology, Amerika Serikat, meski sederhana, brain gym mampu memudahkan kegiatan belajar dan melakukan penyesuaian terhadap ketegangan, tantangan, dan tuntutan hidup sehari-hari. Pakar penelitian otak inilah yang pertama kali memperkenalkan metode terapi ini di Amerika, 19 tahun silam.

Awalnya senam otak dimanfaatkan untuk anak yang mengalami gangguan hiperaktif, kerusakan otak, sulit konsentrasi dan depresi. Namun dalam perkembangannya setiap orang bisa memanfaatkannya untuk beragam kegunaan.

Saat ini, di Amerika dan Eropa brain gym sedang digemari. Banyak orang yang merasa terbantu melepaskan stres, menjernihkan pikiran, meningkatkan daya ingat, dsb. Berminat? Selamat mencoba!

Macam Gerakan Brain Games

Gerakan Sakelar Otak:

Sakelar otak (jaringan lunak di bawah tulang selangka di kiri dan kanan tulang dada) dipijat selama 20-30 detik dengan satu tangan, sementara tangan lainnya memegang atau memijat sebelah kanan dan kiri pusar.

Mengoptimalkan pengiriman pesan dari otak kiri ke kanan atau sebaliknya, meningkatkan penerimaan oksigen, dan menstimulasi aliran darah agar lebih lancar mengalir ke otak.

Guna: mengoptimalkan keterampilan motorik halus, memperbaiki sikap tubuh, meningkatkan energi, mengurangi stres visual dan relaksasi tengkuk serta bahu.

Gerakan Silang

Gerakan ini mengaktifkan hubungan kedua sisi otak dan merupakan gerakan pemanasan untuk semua keterampilan yang memerlukan penyeberangan garis tengah bagian lateral tubuh.

* Mengaktifkan gerakan mata dari kiri ke kanan, meningkatkan harmonisasi penglihatan (binokular)

* Guna: mengoptimalkan pekerjaan menulis, mendengar, membaca dan memahami, meningkatkan stamina, memperbaiki pernapasan, pendengaran dan penglihatan.

Tombol Bumi

Ujung salah satu tangan menyentuh bawah bibir, ujung jari lainnya di pinggir atas tulang kemaluan (15 cm di bawah pusar). Di sentuh selama 30 detik atau 4-6 kali tarikan napas penuh.

* Meningkatkan koordinasi dan konsentrasi (melihat secara vertikal dan horizontal sekaligus tanpa keliru, seperti saat membaca kolom dalam tabel).

* Guna: mengurangi kelelahan mental (stres), mengoptimalkan jenis pekerjaan seperti organisasi, perancangan seni, pembukuan.

Tombol Imbang

Gerakan ini akan mengembalikan tiga dimensi keseimbangan tubuh (kiri-kanan, atas-bawah, depan-belakang). Tekan ’tombol imbang’ -— 4-5 cm ke kiri dan ke kanan dari garis tengah/lekukan di batas rambut antara tengkorak dan tengkung di atas tulang belakang -— sementara tangan satunya menyentuh pusar, selama 30 detik.

* Meningkatkan konsentrasi, pengambilan keputusan, pemikiran asosiatif, kepekaan indrawi untuk keseimbangan, menjernihkan pikiran dan menjaga badan tetap relaks

* Guna: mengerti konsep yang tersirat (saat membaca), mengkritisi, mengurangi mabuk perjalanan dan tekanan di kuping karena perubahan ketingian, mengoptimalkan pekerjaan menulis laporan, memakai telepon atau komputer.

Kait Relaks

Tumpangkan kaki kiri di atas kaki kanan, dan tangan kiri di atas tangan kanan dengan posisi jempol ke bawah. Jemari kedua tangan saling menggenggam, kemudian tarik tangan ke arah pusar dan terus ke depan dada. Pejamkan mata dan saat menarik napas, lidah ditempelkan ke langit-langit mulut dan lepaskan saat mengembuskan napas. Berikutnya, buka silangan kaki, dan ujung-ujung jari tangan saling bersentuhan secara halus di dada atau di pangkuan, sambil mengambil napas dalam 1 menit lagi

* Meningkatkan koordinasi motorik halus dan pemikiran logis, dan pemusatan emosional.

* Guna: mendengar aktif, berbicara lugas, menghadapi tes dan bekerja dengan papan ketik, pengendalian diri dan keseimbangan.

Catatan: Untuk mencegah ketegangan otot, sebelum memulai latihan Anda sebaiknya minum beberapa gelas air putih. Jumlah air yang harus dikonsumsi sekitar sepertiga kali berat tubuh.

My experience

Sekitar 3 - 4 tahun yang lalu saya pernah mempraktekanya kepada anak anak saya Azka & Alma. ketika itu mereka masih duduk di KG dan kelas satu sekolah dasar. Keduanya mendapat tes menulis bilangan 0 -9 berurutan sampai beberapa kali dalam waktu 1 menit.

Tes ini saya lakukan dua kali pertama dengan cara langsung tes kemudian cara yang kedua dengan brain gym dulu yaitu gerakan menyilang selama beberapa menit baru melakukan tes.
Ternyata hasilnya, mereka menulis bilangan 0 - 9 beberapa kali lebih banyak & berurutan/ sedikit kesalahan ketika melakukan brain gym dulu di banding ketika tanpa melakukan brain gym.

Sebenarnya hal ini saya lakukan beberapa kali dan hasilnya selaluh sama. Dan ada kecenderung jika brain gym dilakukan tidak sekedarnya beberapa menit lebih lama maka hasilnya akan lebih baik lagi. Sebenarnya saya kurang tahu untuk mengukur parameter keakuratan dari hubungan bentuk tesnya dan brain gym itu sendiri.
Saat itu saya hanya ingin membuktikan pengaruh brain gym untuk gerakan menyilang pada anak pada kemampuan menulis , memahami, dsb. Mungkin setelah membaca arikel di atas saya mencoba lagi mempraktekkannya di rumah lebih baik, dan moga2 nggak malas...

Pertolongan Pertama Luka bakar

Beberapa hari yang lalu teman dari Azka mengalami luka bakar akibat tersiram air panas, disekitar pergelangan tangan. Tidak lebar tapi ada beberapa bagian yang kelihatannya cukup parah sehinggah terlihat luka berwarna putih dan cukup dalam. Sebenarnya saya juga teringat pengalaman diri pribadi yang terkena knalpot sepeda motor beberapa tahun lalu dan juga putra salah satu teman yang tersiram air panas dengan luka bakar cukup lebar. Tapi Alhamdulillah mereka semua sudah dalam kondisi baik saat ini.
menginggat akan hal itu maka saya share dalam betuk tulisan semoga beberapa hal yang penting untuk mengatasi luka bakar kita semua bisa tahu, informasi ini saya ambil dari beberapa sumber

Luka bakar di lapisan permukaan kulit bisa terasa lebih sakit daripada luka bakar dalam. Pada luka bakar dalam biasanya kulit sudah berubah warna menjadi putih dan bentuknya dan terasa tidak sakit. Sedangkan luka bakar pada permukaan kulit biasanya menyebabkan kulit berwarna kemerahan dan rasanya sakit sekali. Maka yang harus Anda lakukan adalah:

1. Begitu terkena benda atau cairan panas langsung singkirkan pakaian di sekitar luka bakar. Lakukan sesegera mungkin jangan sampai benda atau cairan panas itu mengenai pakaian yang lelehannya bisa jatuh ke kulit Anda.

2. Segera basuh luka dengan air dingin. Kira-kira selama 15 menit atau lebih sampai luka terlihat lebih baik. Hal ini untuk mendinginkan luka sebelum terkena obat. Kompres luka dengan kain kasa. Jangan gunakan kapas atau bahan lain yang sekiranya bisa menempel di kulit.

3. Anda sering melakukan pertolongan pertama dengan menggunakan odol? Mulai sekarang jangan lakukan hal tersebut. Hindari odol, mentega atau salep apapun karena salah-salah luka Anda akan makin parah. Air dingin cukup untuk meredakan nyeri luka bakar.

4. Segeralah periksakan luka bakar ke dokter untuk menghindari infeksi bakteri. Jika Anda terinfeksi bakteri, setelah mengalami luka tersebut Anda akan demam, radang dan luka Anda mengeluarkan nanah.

5. Luka bakar yang cukup serius sebaiknya langsung Anda bawa saja ke dokter atau rumah sakit. Karena bisa-bisa jaringan kulit Anda akan rusak dan merusak sistem kerja tubuh lainnya. Secepatnya Anda harus mendapatkan perawatan intensif.
( sumber http://indoforum.org)

Beberapa obat yang bisa dijadikan bahan rujukan :

1. Lidah Buaya adalah penyembuh luka bakar yang paling cepat, tidak ada yang dapat menandinginya, dan juga paling efektif terhadap kulit.

Lidah buaya memiliki 75 bahan kimia yang secara total hanya 1% dari sisanya yang merupakan air. Bahan-bahan kimia tersebut tidak dapat berdiri sendiri dan harus dipakai secara bersama-sama. Paling baik dan efektif adalah memakai Lidah Buaya yang masih segar karena setelah dipatahkan lidah buaya akan teroksidasi. Secara keseluruhan, Lidah Buaya akan memberikan efek anti-panas/anti-luka bakar, anti-bakteri di kulit dan melembabkan kulit sehinga kulit akan lebih tidak gatal dan tidak infeksi. ( sumber http://akuinginhujau.wordpress.com)

2. Bioplacenton adalah sejenis jelly steril yg tersedia di apotik yg berguna utk memebrikan lapisan pelindung permukaan kulit/untuk luka bakar ringan.

karena steril, melindungi, maka kerja perbaikan jaringan bisa diharapakan lebih baik dibanding dibiarkan. (sumber http://www.medisiana.com)

3. Menggunakan kompresan dg minyak gosok yg cap tawon Jaya buatan makasar, dg tutup yg berwarna merah.
Taroh terus keep basah dg minyak tersebut, sampai nyerinya hilang, n pada umunya akan kembali seperti semuala, kalau ybs tdk ada bakat keloid. karena komposisinya ada unsur cortison likely n itu membantu perbaikan jaringan setempat. ( sumber http://www.medisiana.com)

4. MEBO dari combiphar resep beberapa dokter.

5. Salep Burnazin mengandung bahan aktif antibiotik (sumber http://www.dunia-ibu.org)

6. Mengoleskan Franch OIL NH* setelah semua prosedur awal tersebut dilakukan…, krn Franch Oil NH* adalah obat tradisional serbaguna yang telah di teliti secara ilmiah oleh Prof.Dr.CS.Syamala Devi,M.Sc, Ph.D di Dept. Biochemistry dan Molecular Biology - Madras University - tentunya telah melalui uji BPOM RI. Saat ini Franch Oil NH* mendapatkan banyak dukunhgan dari berbagai praktisi medis di tanah air, akhir januari 2008 akan tersedia disemua jaringan farmasi CENTURY, Alfamart, Kimia Farma, dan apotik2 terkenal di kota2 besar seluruh indonesia, silahkan melihat : http://www.franchworld.com atau http://franchoil.adisma-groups.co.id - (dr.Budie by www.rosyidi.com)

7. Diolesi Ag Sulfat untuk luka bakar berat - (dr prayudi by www.rosyidi.com)

8. Madu, dari penelitian ilmuwan di Australia dikatakan bahwa madu memberi efek penyembuhan lebih cepat dibanding obat herbal lainnya ( sumber www.detik.com )

Four magic words

I ever read a book about the psychology of education that it said about the four magic word . It Could be a good example for us or our children. Four magic words are Thanks you, apologize, please could you help and excuse me.

This four magic words, I have been applied in schools when taught students or in my home. Many benefits can we feel, they are more polite to other people, respect, teaches love, sportif, to be did't arogant to other people, etc.

so please try to applied in your live and feel the benefit it .

NeckIace # in my collection hobbies

My materials : Gemstone tiger's eye, Imitation perls , Millefiori beads, Glass beads Mother of perls, Metal beads, Imitation beads

Learning by doing is the right title for hobbies that long delayed

IED FITRI DI QATAR

" Selamat Ied fitri Mohon Maaf Lahir Batin "

Merayakan Ied Fitri pertama di Qatar terasa perbedaan yang begitu mencolok, terutama dimalam akhir Ramadan . Tidak ada suara takbir ataupun riuhnya anak kecil membawa beduk keliling kampung mengumandangkan kalimat Takbir. Ramainya orang orang ke Masjid megumandangkan takbir sekalian membayar Zakat.Tidak ada juga obrolan bersama sanak saudara yang begitu intens karena lewat telepon disini berbicara hanya seperlunya . Sekedar ucapan kangen dan permintaan maaf lahir batin. Juga sedikit air mata akibat perasaan haru yang tidak terbendung lagi.

Sempat Azka anak pertama kami mengeluh " tidak enak lebaran di Qatar " sempat di tulis juga pada selembar kertas dan di tempel di kaca " I Hate Qatar ". Saya dan suami cuma senyum .
Mungkin ada alasannya sebelumnya selama di Indonesia sering setiap malam takbiran kita keliling ke tempat terdekat untuk membagikan sedikit rizky yang sudah anak - anak tabung sebelumnya, kepada orang - orang atau anak - anak yang kurang beruntung di jalanan. Mereka begitu menikmati aktivitas ini sekaligus bertakbir menyambut lebaran. kadang pula bersama temannya tetangga sebelah , mereka bertakbir sambil memukul kaleng kosong.

Kemarin malam Ramadan terakhir setelah tahu akan lebaran besok , anak - anak bersorak senang " hore besok lebaran " saya bersiap ingin keluar membeli sedikit bahan makanan yang belum ada, di supermarket terdekat. tapi aktifitas segerah terhenti suasana menjadi hening, ketika suami tiba - tiba bilang yang intinya adalah besok lebaran sepertinya belum siap bukan karena hal lain tapi sepertinya ada persaan sedih berakhirnya Ramadhan , apakah terus kita rayakan dengan shoping atau makan makan di mall. Akhirnya kita semua tidak jadi pergi keluar, menikmati bertakbir di rumah sambil mendengarkan suara takbir dari Chanel Muslim di internet.

Lepas dari setiap Muslim memaknai lebaran Ied Fitri yang berbeda beda tidak lah menjadi masalah. Menurut saya yang terpenting adalah dalam hati kita selaluh ada nama Tuhan yang selaluh kita Agungkan dan membuat perilaku kita menunjukkan akhlakul Karima.